Một món ăn rất Tây và dễ làm, lại giàu Omega 3 và các vitamin với cá hồi áp chảo. Cá hồi béo béo thơm nức mùi bơ, rau củ quả thấm vị mà vẫn giữ được độ giòn. Đĩa gỏi hấp dẫn với nhiều màu sắc trắng, đỏ, tím, vàng, chắc chắn sẽ khiến
Gỏi thập cẩm cá hồi

NGUYÊN LIỆU

  • Cá hồi : 100g
  • Bắp cải trắng : 100g
  • Bắp cải tím : 50g
  • Ớt sừng cắt sợi : 20g
  • Cải mầm : 50g
  • Cà rốt : ½ (một phần hai) củ
  • Bắp mỹ : ¼ (một phần tư) quả
  • Nước gừng : 1m
  • Nước cốt tắc : 2M
  • Rau húng lũi : 20g
  • Tỏi ớt băm : 1M
  • Muối, đường, tiêu, mè rang Bơ lạt, tương ớt, nước mắm, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

–       Cá hồi lọc bỏ da, ướp với 1/2m hạt nêm Aji-ngon® và 1/4m tiêu, để thấm.

–       Bắp cải trắng, bắp cải tím bào mỏng. Cải mầm rửa thật sạch. Bắp luộc chín, tách lấy hạt. Húng lũi cắt nhỏ. Cà rốt cắt sợi.

2. Cách thực hiện:

–       nấu nóng dầu, áp chảo cá hồi chín vừa tới, cho 1M bơ vào cho dậy mùi, xé miếng vừa ăn.

–       Pha nước trộn gỏi: hòa tan 1.5M đường, 1.5M nước mắm, 1.5M tương ớt, 1M Giấm gạo lên men LISA®, 1.5M nước tắc, 1/4m muối, 1m tỏi, 1m ớt, 1/2m nước gừng.

3. CÁCH DÙNG:

Xếp các loại rau và cá hồi lên dĩa, rưới nước trộn gỏi và rắc mè rang lên. Khi ăn trộn thật đều, ăn kèm bánh phồng tôm.

Mách nhỏ

Chiên cá bằng dầu sau đó thêm bơ để cá thơm và khử mùi tanh.

Các loại rau cắt mỏng để tủ lạnh, khi ăn sẽ giòn ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cha com nuong la chuoi ngon canh ga chien nuoc mam bánh tráng bánh tráng trộn trứng mụn trứng cá tôm nghêu đồ chiên nộm tôm xoài Bánh chiên canh cà Cách nấu xôi ngon cách làm bún thịt nướng tsukemen ngon lam kim chi ngon chân gà ngâm nước mắm thuà Šnhững món canh nấu với tôm tươi tu hài nướng bổ rẻ phố trần nhật tỉa rồng Ca com nau ragu Cá nuc đổ bánh xèo banh kep ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử và Làm sao để cắt đậu phụ không bị nát cách kho tôm b thực đơn bữa tối Bí quyết làm sạch bao tử heo dễ dàng cach lam gio heo ham dau Ngô Gia Tự rau muống xào chao thịt chay Cach goi banh Chung khong can khuon Me Ngàm thịt heo luộc ngon tự làm bánh rau mà Thịt Bò vien cách nấu canh khoai sọ cá bống trứng kho tiêu món kho Trâm món canh bánh gấc nhân đậu xanh củ cải cà rốt muối công thức sinh tố dâu tây vị chanh món ăn từ trứng Trứng đúc hẹ đơn Gà rô ti Lê bánh hành rán tép cách làm mứt dừa ngũ sắc ổi làm kem ăn ếch sống cach nau mon ga kho ngon mứt atiso canh ca hoi sốt dầu hào Vừa ăn ngon vừa chống rụng tóc với dua chua cá kèo kho rau răm Cá kèo kho rau răm cao bang cách làm bánh nhản Châu xao sa ot atiso cháo vừng đen Thí keo chuoi ngon nui sốt gà cà chua bưởi đào mi goi bo bam cach lam xoi man huong dan cach nau bo kho banh mi mon tep dong xao lam xoi làm ruốc muỗng cafe món xôi nem phu truc thịt thăn xào thực đơn ép ổi chua ngọt cupcake ngon tỉa rau củ khoai tây nướng pho mát nau canh chua cach lam ca com sot cay Không để trứng ở cánh cửa tủ lạnh Món tôm cách làm sinh tố dâu tây Sáng lemon Thịt xông khói cach lam banh caramen khoai tây nhồi bò mon banh gao cay ngon gà chiên giòn Gà chiên giòn sốt trứng com chien duong chau ngon khô thịt bò Bánh ran Cuối tuần về Vũng Tàu ăn bánh khọt công thức chè nhãn lồng hạt sen CAC MON KHO cách làm bánh bông lan mặn sinh to dua carot bánh nhân mè đen cà ri gà bánh mì Thiên Trúc thịt ba chỉ om cà quay chien ngon chè khúc bạch ng 虏 cach lam banh kem black forest cá thát lát nhồi mướp đắng thuc uong cach làm miến trộn lassi Tô Vĩnh Diện Mứt Đồng quốc tế phụ nữ trang trí bánh ngọt gan ngỗng May và bò nướng